KALKULATOR

Kesehatan Jasmani Calculator

Jenis Kelamin

Usia

Tinggi

Berat

Kategori BMI

Index BMI

Jarak Lari 12 Menit (Meter)

Chinning (1 Menit)

Sit Up (1 Menit)

Lunges

Push Up (1 Menit)

shuttleRun

Hasil Nilai Garjas B :

Hasil Nilai


Jenis Kelamin :

Tinggi Badan :

Berat Badan :

Jarak Lari 12 Menit:

Lap (lari) :

Pull Up:

Sit Up:

Push Up:

Lunges:

shuttle Run:

Hasil Penilaian

0

Kesehatan Jasmani Calculator

Jenis Kelamin

Usia

Tinggi

Berat

Kategori

Index BMI

GARJAS A - Jarak Lari 12 Menit (Meter)

GARJAS B1 - Pull Up/Chinning (1 Menit)

GARJAS B2 - Sit Up (1 Menit)

GARJAS B3 - Lunges

GARJAS B4 - Push Up (1 Menit)

GARJAS B5 - Shuttle Run

Nilai Garjas B

Hasil Nilai


Jenis Kelamin :

Tinggi Badan :

Berat Badan :

Jarak Lari 12 Menit:

Lap (lari) :

Pull Up:

Sit Up:

Push Up:

Lunges:

shuttle Run:

Nilai Akhir Garjas

0